Психологические и эмоциональные изменения во время беременности.
Способы достижения спокойствия
практика
статья
статья
статья
статья
Задание дня: составить список 15 вещей или действий, которые Вас успокаивают
Записать в блокнот:
- Что нового рассказали Вам статьи?
- “Успокаивающий” список из 15 к задани дня